喝咖啡得肾结石

喝咖啡要适量 肾结石少添乱

常喝咖啡会增大肾结石风险吗？答案：会。长期摄入咖啡因会加重慢性肾病，并增加肾结石的风险。因为咖啡因是一种文和的利尿剂，会营销肾脏对水液的调节。镁和柠檬酸盐原本可以预防肾结石的形成，饮用含咖啡因的饮料后，这些也被排除体外，使得患结石病的危险系数提高。

肾结石饮食禁忌：避咖啡、茶

　　肾结石吃什么好?肾结石是一种常见高发病，研究表示，现在肾结石的发病趋势呈逐年上升趋势，而且有年轻化趋势。肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的，所以对于肾结石患者来说，饮食也就显得尤为重要。　　预防肾结石注意事项：　　(1)控制钙的摄取量，研究证明，过量的补钙能导致肾结石的发生，不补该也会导致肾结石，所以在补钙方面肾结石应该注意，适量补钙。　　(2)勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。　　(3)注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接

常喝咖啡防胆结石？

　　胆石症是中老年人的常见病，主要由于胆囊收缩力下降，胆汁排空延迟，胆汁中胆固醇成分过多，形成胆固醇结晶并析出成石所致。胆结石早期通常没有明显症状，仅表现为不喜油腻，当发生结石嵌顿时会引发剧烈腹痛，可向右肩背部放射，还伴有恶心、呕吐，严重的还可造成胆囊穿孔，甚至危及生命。最近，美国的一项研究发现，常喝咖啡可有效预防胆结石。　　研究人员跟踪调查了4.6万名40~75岁的志愿者(均无胆结石病史)，10年后发现，每天喝2~3杯咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低40%;每天喝4杯以上咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低45%。研究人员分析认为，咖啡中的绿原酸成分和烘培时产生的内酯类成分，可以增强肝脏-胆

常喝咖啡防胆结石？ 喝咖啡的健康常识

　　胆石症是中老年人的常见病，主要由于胆囊收缩力下降，胆汁排空延迟，胆汁中胆固醇成分过多，形成胆固醇结晶并析出成石所致。胆结石早期通常没有明显症状，仅表现为不喜油腻，当发生结石嵌顿时会引发剧烈腹痛，可向右肩背部放射，还伴有恶心、呕吐，严重的还可造成胆囊穿孔，甚至危及生命。最近，美国的一项研究发现，常喝咖啡可有效预防胆结石。　　研究人员跟踪调查了4.6万名40~75岁的志愿者(均无胆结石病史)，10年后发现，每天喝2~3杯咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低40%;每天喝4杯以上咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低45%。研究人员分析认为，咖啡中的绿原酸成分和烘培时产生的内酯类成分，可以增强肝脏-胆

精品咖啡基础常识 常喝咖啡防胆结石？

　　胆石症是中老年人的常见病，主要由于胆囊收缩力下降，胆汁排空延迟，胆汁中胆固醇成分过多，形成胆固醇结晶并析出成石所致。胆结石早期通常没有明显症状，仅表现为不喜油腻，当发生结石嵌顿时会引发剧烈腹痛，可向右肩背部放射，还伴有恶心、呕吐，严重的还可造成胆囊穿孔，甚至危及生命。最近，美国的一项研究发现，常喝咖啡可有效预防胆结石。　　研究人员跟踪调查了4.6万名40~75岁的志愿者(均无胆结石病史)，10年后发现，每天喝2~3杯咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低40%;每天喝4杯以上咖啡的志愿者，患胆结石的可能性降低45%。研究人员分析认为，咖啡中的绿原酸成分和烘培时产生的内酯类成分，可以增强肝脏-胆

一日三杯咖啡可预防胆结石 喝咖啡的好处

　　1.常喝咖啡可防止放射线伤害。　　放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。　　2.咖啡对皮肤有益处。　　咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。　　3.咖啡有解酒的功能。　　酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。　　4.一日三杯咖啡可预防胆结石。　　对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。　　5.咖啡可以消除疲劳。　　要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。　　6.咖啡含有一定的营养成分。

易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量

　一项最新的研讨结果表明，易患肾结石的人应约束咖啡因摄入量，不然很有也许患上肾结石，当研讨人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因以后发现，在他们的尿液中钙的含量明显添加。　　华盛顿大学的琳达·马塞解说说，钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙的含量添加，他们患肾结石的风险也随之添加了。结石患者应当约束咖啡因的摄入量，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过别的饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此一样的剂量，两杯是指多少呢?琳达博士说，应该是16盎司，也即是两咖啡缸的量，超越这个量，就会有患结石的风险。　　曾经的研讨表明，没有结石倾向的人在摄入咖啡因后体内也会分泌出较多的钙

喝咖啡的好处 多喝咖啡有助预防肾癌

　　咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处，营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了，美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告，常喝咖啡和茶的人，患肾癌的风险较低。　　传统营养学认为：忙时为了提神喝咖啡，虽有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。可是过量饮用却会会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。而且，它还会加剧高血压、诱发骨质疏松等症，所以不建议大家长期饮用。　　新近一项研究却得出与之完全相反的结论，研究人员综合分析了13项有关各类食品对健康影响的

咖啡馆的咖啡才好喝？三个小细节，让你的咖啡变得更好喝！

你有没有觉得，为什么明明是从咖啡馆买回来一模一样的豆子，器具、参数、手法都照搬一套，却依然冲不出咖啡馆里喝到的味道？你是否常常觉得自己冲煮出的咖啡不够美味？先别急著更换咖啡豆，也不必花钱升级咖啡器具，先试试看以下三个小诀窍，你就可以让每天冲煮的咖啡变得更好喝。诀窍1：预热简单的“预热”动作，就可以让你煮出的咖啡变得更美味。应该预热的项目包括咖啡冲煮器具与咖啡杯，如果你使用美式咖啡壶，先倒入水不放咖啡粉，开机让它空煮一次；如果你用手冲方式，请先以热水将滤杯、滤纸与装咖啡的容器全部烫热过。最重要的是，别忘了预热你的咖啡杯，在咖啡的国度意大利，咖啡只允许使用预热过的咖啡杯端给顾客，预热过的咖啡杯才能

咖啡的八大好处 一日三杯咖啡可预防胆结石

　　咖啡的八大好处　　1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每

咖啡常识 喝咖啡为什么显得很装呢？

　　咖啡在欧洲起初只是王室和贵族成员在醇酒和美人之外一种富有异国情调的、具有玩笑性质的饮料，与中国瓷器、波斯毛毯没有本质区别。他们的味觉并不适应这样的苦味，对饮料的功能性也没有什么需求。作为饮料的咖啡，对于王室来说是一个空洞的能指，真正令他们感兴趣的是精致的瓷碟、华服和矫饰的礼节，仿佛聚在一起喝咖啡能给“喝”这个日常动作附加上某种优雅的意义，使之脱离生理需要(喝水)和迷醉狂欢(喝酒)，同时，咖啡的这些特点也把许多贵妇纳入进来，她们此前和粗野的、阳刚的酒世界格格不入。在王室和贵族群体里，喝咖啡仿佛成了一个小仪式，它高昂的成本成了准入证，人们在这种仪式里得以再次确认自己的高贵身份，得到了满足感。后

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

　　咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处，营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了，美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告，常喝咖啡和茶的人，患肾癌的风险较低。　　传统营养学认为：忙时为了提神喝咖啡，虽有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。可是过量饮用却会会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。而且，它还会加剧高血压、诱发骨质疏松等症，所以不建议大家长期饮用。　　新近一项研究却得出与之完全相反的结论，研究人员综合分析了13项有关各类食品对健康影响的

咖啡有助预防肾癌 多喝有益处

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处，营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了，美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告，常喝咖啡和茶的人，患肾癌的风险较低。传统营养学认为：忙时为了提神喝咖啡，虽有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。可是过量饮用却会会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。而且，它还会加剧高血压、诱发骨质疏松等症，所以不建议大家长期饮用。新近一项研究却得出与之完全相反的结论，研究人员综合分析了13项有关各类食品对健康影响的长期研究，发

便利店咖啡“值得喝”吗？

　　市场扫描　　便利店咖啡大战开始　　北京、上海、广州的几乎每个外资便利店品牌，都积极地推出自家的现磨咖啡品牌，在店铺改装后，占据了入口处或柜台显著位置。各品牌主打卖点不同，但主流价格都在10元左右，甚至优惠不断，往往以低至5-6折的优惠价力推。在便利店外张贴的促销海报中，现磨咖啡的广告往往占据了显著位置。可见，各便利店品牌都将现磨咖啡作为一个新的盈利增长点重点对待。　　记者探访　　便利店咖啡直观比拼　　对于一杯10元左右的全自动咖啡机出品，大多数消费者都不会对其风味口感有太大期望。但即便这种看似制式的出品，其实不同的便利店也会有不同特色，出品不同。因此羊城晚报记者亲测广州市内几家主流外资便利

冰滴咖啡怎么喝 冰滴咖啡制作心得 冬天再冷, 也要喝冰滴咖啡！

冷萃、冰酿、冰滴、日本式冰咖啡，你都搞懂了嗎？比如说:咖啡粉要放多少?换句话说需要50——60克的咖啡豆粉.分辨及品尝这些味道......困难吗?单单这样就够了——你知道答案的.。

精品咖啡基础常识 喝咖啡要懂得的礼仪

　　怎样拿咖啡杯?　　在餐后饮用的咖啡，一般都是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿出去。但即使用较大的杯子，也不要用手指穿过杯耳再端杯子。咖啡杯的正确拿法，应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。　　·怎样给咖啡加糖?　　给咖啡加糖时，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯内;也可先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加在杯子里。如果直接用糖夹子或手把方糖放入杯内，有时可能会使咖啡溅出，从而弄脏衣服或台布。　　·怎样用咖啡匙?　　咖啡匙是专门用来搅咖啡的，饮用咖啡时应当把它取出来。不再用咖啡匙舀着咖啡一匙一匙地慢慢喝，也不要用咖啡匙来捣碎杯中的方糖。　　·咖啡太热怎么办?

巴西石窖庄园咖啡故事_石窖庄园黄波旁咖啡豆好喝吗怎么冲？

生产国家:巴西海拔:1100——1200米【巴西咖啡手冲参数参考】巴西石窖庄园。15g粉，中度研磨（小富士鬼齿刀4研磨）v60滤杯，88-89度水温，第一次注水30g水量，进行27秒闷蒸，注入至105g水量断水，等待粉床水量下至一半再注水，缓慢注水直至225g水量，尾段不要，水粉比1:15，萃取时间2:00【风味】豆性甜、干净、使用半日晒会令她的酸略显明亮但又跟甜结回得优，部份甚至有热带水果香，尤其冲煮时的四溢香气，更让人喜爱。甘蔗汁的鲜甜、红茶、美柔畅的果实甜感，明显的坚果风味，均衡柔顺的酸度，苦感微弱干净，含有浓郁的巧克力香气和坚果风味，口感明亮清爽，柔滑细腻口感。

西班牙独特的咖啡文化 喝咖啡加糖很奇怪么，会显得不会喝咖啡吗

欧洲的咖啡消费较少欧洲是咖啡消费量非常大的国家之一。其中，西班牙有一个咖啡消费与其他国家相比差距不大的国家。人均年消费量为3.85公斤，排在爱尔兰之后，排名倒数第二。然而，可以说西班牙和咖啡虽然消费量低，却是分不开的。在咖啡厅和酒吧有很多外出吃饭的民族特色。据说西班牙人是一个喜欢外出吃饭的公民，还有很多人在大衰退的时候外出吃饭。在咖啡厅和酒吧咖啡时间是必不可少的通常你在咖啡馆或酒吧吃完早餐和晚餐，所以有机会问“晚餐后的咖啡”是不可避免的。那些在家里喝咖啡的机会比较少的人似乎认为，“喝咖啡喝在外面谈话是不可或缺的”。浓咖啡是主流意式咖啡是西班牙人在咖啡馆喝的主流咖啡。当要求在咖啡馆喝浓咖啡时，看

这“杯”咖啡 你喝得下去吗？

　　王姓网友留言说，他和朋友到一家感觉很特别的咖啡馆喝咖啡，分别点了一杯卡布奇诺和一杯拿铁。老板娘说：“我们有小杯、中杯、大杯、提神杯和超级提神杯!”他只点了小杯，但朋友很好奇，于是就点了“超级提神杯”。　　这时老板娘还好心提醒说，“你确定吗?很大杯哦”。朋友保证一定喝得完，只是没想到咖啡端上来后，他差点没有晕倒。因为这“杯”拿铁，竟然装满一整个不锈钢盆!　　照片发到网上后立刻引起讨论，台湾网友纷纷笑说，“还用喝，看到就先醒一半了吧”、“这么大盆就算了，还有拉花是怎样啦，哈哈”、“这家店一定要朝圣啊，太猛了”。还有人说，“还好老板娘没说，没喝完不准走”。

咖啡是不是喝得越多越好呢？ 咖啡基础常识

　　咖啡现在已经成为世界性的饮料了，喜欢喝咖啡的人越来越多。因为当您很疲劳的时候，喝一杯咖啡就可以提起精神来。咖啡最主要的成分就是咖啡碱，也含有一些蛋白质、糖分，还有脂肪等等。咖啡在人体内很容易被吸收，还具有促进人体新陈代谢的作用。喝咖啡能加速氧气和营养物质向全身提供，有利于人体内废物的排出，而且它还能刺激胃酸的分泌，帮助消化。所以，当您吃了很多食物之后，再喝上一杯香浓的咖啡，它就能帮助您消除体内多余的脂肪，从而产生清爽的感觉。　　喝咖啡不是越多越好，还是应讲究适量地、科学地饮用。喝咖啡对一般人的健康是没有什么影响的。但是对于特定的一类人群，比如说冠心病、高血压患者，喝咖啡则是不适合的。因为咖