新版美国饮食指南首度建议,每天咖啡因摄取不宜超过400毫克。美国上月发布2015至2020年的最新饮食指南,首次公布每天咖啡摄取量,健康的人每天可喝3-5杯咖啡,咖啡因摄取量以400毫克为限;可喝黑咖
大量摄取咖啡因两年来,本人面不改色心不跳,反而身体倍棒精神倍爽,牙好胃好吃嘛嘛香,即使夜间喝咖啡照样享受“婴儿般的睡眠”,一天至少3杯咖啡最高记录曾多于10杯却没有什么&ldq
咖啡因与健康问题骨质疏松:充足的钙摄取量,比如少量的牛奶,会抵消咖啡因对骨质疏松的潜在影响因为咖啡因摄取对钙的流失有轻微影响,人们猜测咖啡因摄取会造成骨质疏松,最近几年对于这个问题科学家们进行过多项研
专业咖啡知识交流更多咖啡豆资讯请关注笔记咖啡网世界消费最多的精神兴奋剂当属咖啡因,它就存在于我们喝的咖啡、茶和能量饮料中。我们把它当巧克力一样食用,它让人兴奋、清醒,味道又很棒,所以我们才这么爱咖啡因
“这还是初级阶段的研究,”研究小组的负责人、罗得岛普罗威顿斯大学及伦敦皇家学院的多米尼克-米肖德(DominiqueMichaud)说,“该项研究不该成为任何人改变
如今,随着人们生活品味的提高,咖啡成为众多消费者休闲畅饮的饮品之一。尤其是冬季的时候,咖啡馆中客户爆满。生意尤其好引起了一些咖啡加盟经营者的投资热情。咖啡对西方人而言是生活中不可或缺的饮料,不管是晨起
多酚被认为具有抑制动脉硬化的效果,红葡萄酒和可可等含有多酚已广为人知。可你知道吗?咖啡也含有可与红葡萄酒匹敌的多酚。据日本茶水女子大学研究生院学者调查,在人们一天的饮食生活中,从工作间隙及饭后饮用的咖
肾结石吃什么好?肾结石是一种常见高发病,研究表示,现在肾结石的发病趋势呈逐年上升趋势,而且有年轻化趋势。肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的,所以对于肾结石患者来说,饮食也就显得尤
专业咖啡师交流请关注笔记咖啡网(微信公众号cafe_style)多酚被认为具有抑制动脉硬化的效果,红葡萄酒和可可等含有多酚已广为人知。可你知道吗?咖啡也含有可与红葡萄酒匹敌的多酚。据日本茶水女子大学研