手榴弹咖啡

子弹咖啡

　　咖啡胶囊只能配合相应的机器使用，这在咖啡的选择上大大受到限制，特别是Nespresso胶囊，虽然其胶囊咖啡机有很多品牌商提供，但胶囊只能用雀巢自己的，不能和其他品牌的胶囊通用。而LAVAZZA、GAGGIA的胶囊具备通用性。　　胶囊的优点是简单方便，同时做出的每杯咖啡品质能基本保持一致.

为什么叫防弹咖啡 喝防弹咖啡能减肥？防弹咖啡怎么做、怎么喝？

防弹咖啡利用生铜饮食的原理防弹咖啡的瘦身原理：生酮饮食说到这里，大家大概已经知道防弹咖啡的功效了：增加饱足感，帮助减肥，并且连带可以提振精神。但防弹咖啡的瘦身原理是什么呢？为什么加了油脂的咖啡就变得这么厉害？其实防弹咖啡采用的减肥原理，跟在瘦身界已经风行了一阵子的“生酮饮食法”非常接近。生酮饮食法又称为限糖饮食减重法，简单来说就是吃很少的碳水化合物（淀粉类、糖类等等），而以油脂来代替平时从碳水化合物中得到的能量。所谓的“防弹咖啡饮食瘦身法”当然不是只喝充满油脂的防弹咖啡就够了，喝完之后必须6小时候才能进食，并且搭配低糖、高油脂的饮食，才能达到瘦身效果。至于为什么用油脂替代糖类可以达到减重效果？

防弹咖啡＝放淡咖啡？缓慢减糖可减少防弹咖啡的危害

防弹咖啡+缓慢减糖关于要不要施行减糖饮食与防弹咖啡，我犹豫了很久最早是担心咖啡会让我过度亢奋，毕竟我这几年天气一热就会心悸＆喘，去年一整年因此躺床躺了一年（中医说是心脏没力所以气打不上来，还引起高血压，最后跟医生讨论后，用精神科的药物跟中药一起控制的，后来血压就回稳了），今年调理得稍微改善一些了，但其实工作效率还是拉不起来一开始想实行低糖是因为看了下面这两本书：一流的人才为什么不会有压力30岁起这样吃，代谢好就不难瘦才发现低糖＆低糖饮食已经成为主流第一本我是半信半疑，因为他把淀粉的糖跟会甜的糖混为一谈，细看之后发现有好多现代疾病都跟淀粉有关，在缺乏足够的样本跟实验调查啥的状况下我是看得半信半疑

什么叫防弹咖啡 正宗防弹咖啡配方比例 热量超低的防弹咖啡教程

制作防弹咖啡【正统防弹咖啡食谱】二杯升级咖啡豆制成的现泡咖啡无盐草饲奶油最多两大匙（看你有多饿）家里有果汁机请用果汁机打到发泡制作防弹咖啡【基本防弹咖啡食谱】二杯低毒素咖啡豆制成的现泡咖啡无盐草饲奶油最多两大匙（看你有多饿）椰子油油最多两大匙（看你有多饿）家里有果汁机请用果汁机打到发泡制作无咖啡香草拿铁【无咖啡因的防弹饮品】二杯热水香草粉一小匙无盐草饲奶油最多两大匙（看你有多饿）家里有果汁机请用果汁机打到发泡防弹咖啡【简易版】习惯之后可以进阶至【间接性断食法】这套饮食是专门设计要让你减少体脂肪、增强精神方面的表现和预防疾病，同时让你感到饱足且精力十足。饿就吃，饱就停，试著不要吃零食。想要最理想

子弹咖啡 咖啡胶囊coffee capsule的诞生

　　咖啡胶囊只能配合相应的机器使用，这在咖啡的选择上大大受到限制，特别是Nespresso胶囊，虽然其胶囊咖啡机有很多品牌商提供，但胶囊只能用雀巢自己的，不能和其他品牌的胶囊通用。而LAVAZZA、GAGGIA的胶囊具备通用性。　　胶囊的优点是简单方便，同时做出的每杯咖啡品质能基本保持一致

防弹咖啡减肥法正流行 破解防弹咖啡的油脂秘方

防弹咖啡_防弹咖啡怎么做_防弹咖啡配方比例“防弹咖啡”是由一位硅谷工程师所研发，源自西藏“酥油茶”的启发，配方是“咖啡+奶油+椰子油”，这种“防弹咖啡减肥法”在国内外刮起一阵旋风，不只是减肥，还能活力充沛，甘系金ㄟ？什么是“防弹咖啡”？戴夫在书中提及自己年轻时苦于过胖，用尽方法却始终瘦不下来，于是花了20年、超过30万美元来“骇”进他自己的生物体系，找出让他失去活力、健康与肥胖的原因，进而创立该种饮食法。其中，“防弹咖啡”是戴夫某一年去西藏时，因为饮用“牦牛酥油茶”，让他觉得能量充沛，几经改良之后研发而成，据称不只能够让人精神充沛，而且还有减肥功效。因为名人效应，加上创始人出书、网络的推波助澜

什么是手冲咖啡？认识手冲咖啡，手冲咖啡优势，手冲咖啡特点

手冲咖啡到底具备那些优势？又有那些途径可以提升手冲咖啡的品鉴体验？优势一：干净虽然法压壶也很好，较能贴近咖啡本质的味道，但如果作为出品，店家还是会担心过滤“不够干净”：因为法压壶的过滤网是金属网，由于孔径和做工问题，没有办法非常有效拦截咖啡的细粉，这导致出品会有很多“细粉沉淀”。客人不能理解为什么这杯咖啡喝到底后会有这么多残渣？所以法压壶这个神器一度被闲置了，如果只是在家使用，我觉得法压壶是非常不错的咖啡器具。优势二：无异味很多人觉得聪明杯非常稳定，放一张滤纸，冲水，到时间过滤就行。但聪明杯最大的缺点在于，它的过滤阀门都是塑胶的，如果维护不得当，出来的咖啡味会有一股非常重的“油耗味”。以前的聪

防弹衣咖啡的创始人是谁 轻松做防弹咖啡的制作方法

　　世界历史上的所有游牧民族，都很重视脂肪的提取利用，也有高超的脂肪炼制技术。原因是，游牧民族跟农业民族不同，没有谷物种植，碳水化合物不足。深处寒冷的北方或高原，又要四处奔波迁徙，所以必须用高能量高饱腹感的脂肪充饥御寒。　　比如北欧的各个日耳曼部族都很擅长炼制奶酪。而东方的蒙古族藏族比欧洲人更幸运，他们很早就接触到了茶叶这种提神醒脑的咖啡因饮料，加入脂肪还能提供充沛的热量，不仅能满足生存，更有助于在马背上南征北战。　　后来咖啡流行于欧洲已经是17世纪末的事情，世界即将进入工业时代，人体本身的能量不再重要，各地饮食习惯更加固化，也没有动力为了“更充沛的精力及更充足的热量”去尝试新的饮食，有咖啡喝

意式咖啡豆可以手冲咖啡吗 什么咖啡豆适合手冲咖啡 咖啡手冲方法

很多人为意式咖啡豆能不能做手冲咖啡，其实这个问题的斟酌点不在于“能不能”，而是在于“意式咖啡豆能不能冲出好喝的手冲咖啡”。前街咖啡现在就帮助大家梳理清楚这个问题。首先我们先统一定义何为意式咖啡豆，意式咖啡豆顾名思义是用于意式浓缩咖啡机萃取，无论是单一产区浓缩咖啡豆还是综合拼配浓缩咖啡豆。与正式用于手冲咖啡的咖啡豆最主要的区别是在于烘焙度上。一般，同一款豆子，适用于意式咖啡的意式咖啡豆会烘焙得比手冲咖啡用豆要深。因此，我们知道了意式咖啡豆与手冲咖啡豆最重要的区别——烘焙度上。因此若我们用手冲咖啡的方式冲煮意式咖啡豆，那么得到的咖啡风味会偏向于焦糖、坚果等焦糖化风味。以前街咖啡的精品意式拼配为例，

咖啡常识 手冲咖啡

LAVAZZA的咖啡胶囊（咖啡子弹）诞生 带来了什么

　　LAVAZZA的咖啡胶囊(咖啡子弹)的诞生带来了什么?　　因为这种小包装的咖啡，完全穿越了时间和空间的限制。他可以被带到太空去，也可以放1年以后再喝，也能保证口味如一。　　首先是世界各地的上好生豆，经过精心筛选，用110多年的烘焙技术烘豆，混合，再密闭加工，瞬间充氮用铝塑纸包装。　　如此可以使咖啡品质保鲜长达18个月。您每打开一包，就相当于真正意义上现磨了一杯咖啡粉来做咖啡。一定是新鲜的。且杯杯都是新鲜的。　　如此技术，绝对有别于传统意义上的现磨。　　当您走进咖啡店，或蛋糕店，亲眼看到吧台工人在帮你现磨咖啡豆，现做蛋糕。但是如果不是新打开的一包咖啡豆(或许他的咖啡豆已放了7天)，不是新鲜的

咖啡子弹诞生带来了什么 精品咖啡常识

　　LAVAZZA的咖啡胶囊(咖啡子弹)的诞生带来了什么?　　因为这种小包装的咖啡，完全穿越了时间和空间的限制。他可以被带到太空去，也可以放1年以后再喝，也能保证口味如一。　　首先是世界各地的上好生豆，经过精心筛选，用110多年的烘焙技术烘豆，混合，再密闭加工，瞬间充氮用铝塑纸包装。　　如此可以使咖啡品质保鲜长达18个月。您每打开一包，就相当于真正意义上现磨了一杯咖啡粉来做咖啡。一定是新鲜的。且杯杯都是新鲜的。　　如此技术，绝对有别于传统意义上的现磨。　　当您走进咖啡店，或蛋糕店，亲眼看到吧台工人在帮你现磨咖啡豆，现做蛋糕。但是如果不是新打开的一包咖啡豆(或许他的咖啡豆已放了7天)，不是新鲜的

手冲咖啡怎么做？手冲咖啡入门 星巴克手冲咖啡

　　水温与注水——是好喝的关键，要用手冲方式煮出香醇好咖啡，技巧固然重要，基本道具更不可少。选对用具必能事半功倍，加上不断练习，就能成为手冲咖啡达人。　　冲煮诀窍：　　Tip：首先要测水温，建议以90℃为基准。中烘焙的豆子适用90℃，深烘焙的豆子如曼特宁，可再降温。烘焙愈深、冲泡的水温要愈低。　　Tip2：冲煮的时候，最好把水注入咖啡粉的中心点慢慢往外画圆，直到咖啡粉表面全部打湿为止。　　Tip3：打湿后暂停注水，此为焖蒸。时间视使用的咖啡豆种类而调整，中烘焙约20秒、深烘焙约15秒。　　Tip4.：进行第二阶段注水，方式同上。手冲咖啡所需的道具，理论上只要有滤杯就能搞定，不过讲究一点的，需准

正宗防弹咖啡做法喝法-防弹咖啡好恶心 但喝对了就能减肥

制作防弹咖啡【正统防弹咖啡食谱】二杯升级咖啡豆制成的现泡咖啡无盐草饲奶油最多两大匙(看你有多饿)家里有果汁机请用果汁机打到发泡疑问：防弹咖啡奶油要切多大块【请点我】疑问：MCT油去哪里买？点我制作防弹咖啡【基本防弹咖啡食谱】二杯低毒素咖啡豆制成的现泡咖啡无盐草饲奶油最多两大匙(看你有多饿)椰子油油最多两大匙(看你有多饿)家里有果汁机请用果汁机打到发泡疑问：防弹咖啡奶油要切多大块【请点我】制作无咖啡香草拿铁【无咖啡因的防弹饮品】二杯热水香草粉一小匙无盐草饲奶油最多两大匙(看你有多饿)家里有果汁机请用果汁机打到发泡防弹咖啡【简易版】习惯之后可以进阶至【间接性断食法】这套饮食是专门设计要让你减少体脂

防弹咖啡减肥法亲体验：防弹咖啡好喝吗？能加什么？真的会瘦？

防弹咖啡_防弹咖啡怎么做_防弹咖啡配方比例一般来说防弹咖啡还会加MCT油，不过简单来说，就是油脂加黑咖啡，让你有饱足感轻断食，撑更久再进食。所以如果希望有减重效果，比起咖啡，重点更是轻断食。最好从早餐咖啡到午餐的时间间隔6小时以上，让体内只有油脂可以消化，无法快速提供能量，进而促使身体去消耗堆积的脂肪。并且借由咖啡的饱足感，取代早餐，降低整天总摄取热量。Ｑ喝防弹咖啡就会瘦？如果你喝完一杯，再配个汉堡当早餐，或者只隔几个小时就继续进食，那肯定会变胖。另外，如果你开始喝防弹，但其他３餐量正常，只是晚点吃，你肯定会胖很多，因为那一杯咖啡热量一点都不低。Ｑ喝防弹咖啡就是生酮饮食？如果你下午依旧碰糖、碰

防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗 早上喝一杯就能瘦

炎热的天气早该换上短袖衣裤，却发现冬天囤积起来的脂肪还留在肚子和手臂？虽然想减肥，却觉得凭著意志力忌口和运动太累人的话，不妨试试看能帮助减肥的“防弹”咖啡！将三种材料混合即完成。注意：饮用防弹咖啡时，一定要充分搅拌均匀，搅拌后油与奶油分解，才有助于将脂肪转换成能量。此外牧草饲育奶油1匙就有将近约100kcal的热量，不当作日常饮料，而是一早起床时作为早餐饮用较佳。日本瘦身专家和田清香亲身试验，表示防弹咖啡喝起来并不会油腻，与咖啡搭配起来很适合，当作早餐饮用，到了中午也不会有空腹感。“防弹咖啡”创始人戴夫则是早上喝防弹咖啡1——2杯，早餐就不再进食其他食物。中午吃少量蛋白质、大量蔬菜和健康的油脂

手冲咖啡市场发展现状及走势分析 手冲咖啡 咖啡豆 咖啡壶 咖啡市

　　手持咖啡手冲壶，细细的水流顺着壶嘴慢慢淌下，一圈又一圈地打湿咖啡豆，白泡从咖啡间冒出来，数秒之后又沉浮下去。咖啡的香味散落在空气中的每一个角落。近来，手冲咖啡越来越hit。手冲咖啡的风味魅力与放松的冲调过程令爱好者们深深着迷。　　现象　　手冲咖啡市场　　增长15%　　近一两年，手冲咖啡爱好者如雨后春笋般。越来越多爱咖啡之人家中自备全套工具，随时随地冲一杯新鲜咖啡。有的爱好者旅游时从世界各地买来手冲咖啡工具。　　咖啡师木子告诉广州日报记者，2014年是手冲咖啡的爆发年，2012年市面上做精品咖啡的馆子还屈指可数，到2013年有所增长，去年达到高速发展期。随之在市场上大量出现还有挂耳咖啡——手

手冲咖啡如何入门？手冲咖啡的技巧 手泡咖啡diy 在家如何冲咖啡

　　对于很多刚接触手泡咖啡的朋友来说，可能一个主要的问题就是：在初学阶段，原来看似简单轻便的手冲壶拿在手里突然变得重千斤，水流调节也没看起来那么自如，注水时间长了手还会发抖，无法控制水流……这些，一方面是因为练习不足不够熟练，；另一个原因就是没能找到一个合适的姿势和用力方式。手泡咖啡到底采用什么样的姿势才算最好？这个没有标准的答案，每个人的身高，体型，操作习惯不同，在姿势上也会有所差异，但是对于初学者，如果掌握了姿势要领，学会根据自身条件调整好姿势，那么练习起来也是事半功倍，所以在此总结了一套最基本最简单的手泡咖啡初学姿势，仅供参考。　　保持操作区域整洁有序，准备好所需工具：手冲壶、滤器、虑壶

手冲咖啡一般怎么喝_手冲咖啡哪种咖啡豆好_如何在家做手冲咖啡

这几年，咖啡馆在中国可算是遍地开花、名目繁多。由于手冲咖啡极能体现出“手作”的个性化，品一杯好的手冲咖啡，犹如品一杯上等的红酒，如今在羊城，手冲咖啡课堂渐已风靡。如果你的日子重复在两点一线的生活中，甚至有点如速溶咖啡般的相似无趣，那么是时候来试一试手冲咖啡了。在当下广州这样的暴雨天气中，一杯真正浓郁的咖啡，可以让整个房间瞬间喷香四溢，生活的阴霾也将因那种被唤醒的“一个人的精致”，变得不那么令人惆怅。如何在家做一杯手冲咖啡？基础材料：咖啡豆、手摇磨豆机、滤纸、滴滤杯、手冲壶大致步骤：1.研磨咖啡豆，因为手冲，咖啡豆粉不宜磨得过细（20g豆子=300ml原液）。2.将滤纸折为三角漏斗状。3.折好的

手冲咖啡的做法_家常手冲咖啡的做法手冲咖啡用什么咖啡豆曼特宁

　　一、手冲咖啡要用什么咖啡豆?印尼曼特宁苏门答腊岛　　咖啡豆的种类是分为两种的，即：单品与拼配。单品咖啡豆与拼配咖啡又适用于不同咖啡制作器具，如果系统来分的话，单品咖啡豆适合使用过滤式咖啡制作方法，而拼配咖啡豆适用于加压萃取制作意式咖啡。　　陈磊：手冲咖啡豆推荐　　手冲咖啡的方法属于过滤式咖啡制作，因此，手冲咖啡豆通常使用单品咖啡豆。当然，这里也不是绝对的哈，陈磊也拿手工冲泡的方法冲泡过拼配咖啡豆，味道也不错。　　二、手冲咖啡豆推荐：　　手冲咖啡豆推荐，陈磊会推荐三款咖啡豆，即：哥伦比亚、曼特宁、耶加雪啡。原因在于这三款咖啡分别代表了不同的风味系列，这三款咖啡放在一起，能感受到明显的差异。