喝咖啡减肥？运动前30分钟——1小时喝最好！

专业咖啡师交流请关注笔记咖啡网咖啡有利于新陈代谢，也因此也传出喝咖啡减肥的方式。就平常所知，喝咖啡最好的时间在于早晨，但根据日本花王株式会社研究指出，若在运动前30分钟——1小