还有什么比咖啡更提神的吗？７种食物比咖啡提神效力更久

专业咖啡师交流请关注笔记咖啡网讲到提神，很多人的习惯是一杯咖啡。但如果吃坚果、西瓜，就不会有咖啡的副作用。咖啡或许能短时间达到提神醒脑效果，一旦时间拉长，咖啡因效用消失之后，反而会让人更疲倦。若能从天