咖啡怎么喝最提神？美军研究咖啡因理想剂量算法提升士兵警觉性

雅克表示，「我们发现，通过这个公式，可以使受试者提升64%的警觉性，同时消耗的咖啡因总量是相同的」另一个研究主题则是减少65%的咖啡因消耗，但是在提升警觉性的效果上则是相同的。

这些计算是因美军的要求而进行的。目前这还是一种保密技术，首先将在美军基地中运用，随后也许将在普通消费者中推广。据悉，这一算法要求咖啡「按小时」饮用。睡眠研究杂志称，为了确定剂量，每个人需回答一系列的测试问题，包括活动时间、睡眠、体重、血压指标和其它重要因素。

政府技术杂志报导，陆军已经使用这一套公式，来训练士兵，未来将计画结合智慧型手机的APP，推广到民间广泛应用。

据了解1942年，德军在印制了所谓《抗疲惫指南》的「服药说明书」，其中写道：「（脱氧麻黄硷）每次服用两片，之后3到8个小时可以不用睡觉；服用2次，可以让你坚持二十四小时战斗不停。」在德军横扫西欧、直逼英伦的那段日子里，据档案揭示，大约有3500万片安非他命及类似物被发送给德国陆军和空军，由此可知，让士兵对抗疲劳也是在作战当中相当重要的环节。