黑咖啡推荐 长期喝黑咖啡好处 黑咖啡什么味道 黑咖减肥法有用吗

初学者爱黑咖啡指南：黑咖啡有什么好处？黑咖啡不只是黑咖啡：

我们都知道喝黑咖啡的好处，但如何打破糖的习惯呢？我们提示放弃奶精并学习爱黑咖啡。

黑咖啡就像饮料世界的黑色小礼服：从简单到精致，从配送港口到会议室，学术界到小镇食客，美国牛仔到法国模特，应有尽有。

黑咖啡：永恒经典。

喝黑咖啡有很多理由：切割乳制品或糖的健康益处;爱默生简约;渴望更多地了解咖啡的味道细微差别。

但是，即使在星巴克杯子成为Pinterest值得的时尚配饰之前，含糖的frappuccinos和糖浆味的拿铁咖啡仍然在市场上将年轻人和老年人转变为咖啡世界。如果你学会了喜欢“咖啡饮料”，就很难打破这种添加味道的习惯。

我开始在大学里喝咖啡，在那里我会用自助餐厅的咖啡机制作半热巧克力半即食拿铁：奶油味道鲜美，但距离黑咖啡还要远。搬到西雅图后，我对这块土地感到很兴奋，每个角落都有一家咖啡店，街道上铺满了咖啡豆。我记得在城里品尝拿铁咖啡。作为一个“格兰德香草拿铁”类型的女孩，我无法克服西雅图的所有浓缩咖啡饮料的味道如何......浓咖啡。我皱了皱鼻子。我把我的钱包装在Raw的Sugar包中。在家里，我通过冰箱旋转了不同口味的非乳制味奶精。贝利的爱尔兰奶油。椰子喜悦。摩卡疯狂。

然而，我无法承认我不喜欢不加糖的版本。我觉得我应该;以某种方式喝咖啡黑是更“真实”。

然后发生了变化。这可能是十几个原因中的任何一个。我开始跑步，发现黑咖啡在锻炼期间与我的系统更兼容。我变老了，我的口味倾向于不那么甜蜜。我开始喜欢我的红葡萄酒;我的啤酒跳跃者;我的巧克力更黑。发生了什么事？

我的观点是肯定的，你可能想喝咖啡黑，因为它可以减少卡路里;或者因为你的口味正在改变;或者因为你在夜班工作而且只能接触滴水;或者你想通过在家里煮咖啡而不是购买拿铁来省钱;因为你很好奇;或者当你的朋友在晚餐聚会后为你提供咖啡时，你可能想要更加成熟。但是我会警告你：开始喝你的咖啡黑色可能会激发你对从未认识过的咖啡的热情。