据《每日邮报》报道，由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究小组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，做最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%。专家给出的解释可能是咖啡因通
咖啡中的咖啡因在大脑中可以阻断抑制性神经递质--腺甘酸的影响。通过阻断这种抑制效果，能够增强大脑中的神经元放电，能提振情绪，缩短反应时间，强化记忆。尽管如此，喝咖啡仍不可过量。
咖啡中的咖啡因在大脑中可以阻断抑制性神经递质--腺甘酸的影响。通过阻断这种抑制效果，能够增强大脑中的神经元放电，能提振情绪，缩短反应时间，强化记忆。尽管如此，喝咖啡仍不可过量
