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避免身体疲劳,少喝咖啡因饮料
你是否早上起床感觉浑身是劲,但到了下午就会无精打采、软弱无力?美国“自我提升”网站介绍了几个简单易行的方法,助您在繁忙劳累中放松身体。手边放杯水。即使只是轻微的缺水,你也很难集
2023-06-30
20
分钟
咖啡因
零食
午餐
避免身体疲劳 少喝咖啡因饮料
你是否早上起床感觉浑身是劲,但到了下午就会无精打采、软弱无力?美国“自我提升”网站介绍了几个简单易行的方法,助您在繁忙劳累中放松身体。手边放杯水。即使只是轻微的缺水,你也很难集
2024-03-09
20
分钟
咖啡因
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午餐