咖啡因在人体内的半衰期为2到12小时之间,虽然由于遗传差异,我们中的有些人代谢咖啡因的时间比另一些人快,但咖啡因的典型半衰期一般在5小时左右,这就是说,咖啡因一般在人体内存留的时间是10小时(或更长一
内容摘要:1.咖啡因对准妈妈和新妈妈真的有害么?2.给准妈妈和新妈妈的咖啡饮用指南!说起咖啡,那办公室的姑娘们可是爱得不要不要的,什么摩卡啦、玛奇朵啦、拿铁啦,恨不得上班下班来一杯、开会讨论来一杯,干
诸如红茶,绿茶,可乐,红牛等饮品也含有咖啡因,但咖啡中的咖啡因含量是最高的。咖啡因可以刺激中枢神经系统,这种效果在摄入含有咖啡因的饮品后十五分钟开始,并且可以持续长达6小时,咖啡因的主要作用是提高警觉