咖啡健康生活 喝咖啡能降低患糖尿病风险

　　咖啡虽然是全球第一大饮料，世界人口第一的中国人均咖啡消费量却很小。据2011年8月刊《GlobalCoffeeReview》的数据，全球人均咖啡年消费量为400杯，中国的人均咖啡年消费量低于5杯，但中国咖啡消费的年增长速度在25%左右。那么，除了具有开智、醒脑，使人警醒之外，咖啡是否对健康有利呢?

　　你想远离糖尿病么?每天喝四杯咖啡吧!

　　欧洲的一个研究小组发现：与不喝咖啡或偶尔喝咖啡的人相比，每天适量饮用咖啡的人患2型糖尿病的风险要低。

　　该研究称，喝咖啡能将患糖尿病的风险降低30%，而且不会增加患心脏病或癌症风险。

　　研究人员对自愿参与一项名为EPIC调查的42,659名人员，平均跟踪了将近9年时间。在此期间，1,432名人员被发现患2型糖尿病，394名人员心脏病发作，310名人员出现中风，1,801人患癌症。

　　总共十个国家参与该研究项目，德国负责最后的归纳分析结果。