拿铁、卡布奇诺、摩卡咖啡？今天要选哪一杯？这些咖啡的热量你都知道吗
没错，纯咖啡的热量是不高，整体热量的多寡，取决于其中的“添加物”。现在就一起来看看，常见咖啡品项的热量吧！
美式咖啡
以前小编只认识三合一即溶咖啡时，难以想像为什么有人愿意喝又苦又涩的黑咖啡，后来才发现原来是天大的误会...^^"
真正用滴滤等方式煮出的咖啡，香醇浓郁、风味迷人，加糖根本就白白浪费了一杯好咖啡，还多出了一堆热量。
怕苦的人，可先从不加糖、改以“低脂鲜奶”取代毫无营养价值的奶精开始，鲜奶本身就略带甜味，可以让口感更加温顺。
拿铁咖啡
想喝拿铁时，建议选择“无糖＋低脂奶”，将能有效降低不必要的热量唷！
摩卡咖啡
