2.咖啡有促进肾脏机能，有利尿作用，可帮助体内将多余的钠离子排出体外。
咖啡豆适用人群：一般人群均可食用。
注意事项：
1.切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。
2.高血压患者慎用。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。
3.摄取过多会导致咖啡因中毒。
