喝低因咖啡真的比较健康吗？快来看看低因咖啡有什么副作用！

　　你是否担心心悸、失眠，或因为怀孕，而改选低咖啡因咖啡？

　　或许是较佳选择，较不易因摄取过多咖啡因而抵销咖啡稳定血糖的功能，加重糖尿病。

　　去咖啡因＝拿掉副作用？

　　“许多跟喝咖啡相关的健康疑虑，即便换成低咖啡因，效应仍旧会因喝多而累积，例如胃酸逆流、影响矿物质吸收如铁、钙、锌等，进而影响骨质密度，”贝拉说。