这些食物里都含有咖啡因，吃多了有害吗？

其实，我们平常吃的很多食物中包含咖啡因，比如咖啡、巧克力、茶、功能性饮料(红牛)等十分畅销的食品。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。咖啡因可说是加班人士，学生党的最爱了。

咖啡因是国家严格管控的精神类药品，滥用的话有一定的副作用

康达君想说，咖啡因应用于临床是用来治疗神经衰弱和昏迷复苏的。如果大剂量或者长期使用，也会有很大的副作用。

在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括一系列身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，失眠和心悸 。康达戒毒专家提醒，如果已经出现上述症状，应立即停止使用咖啡因并就医治疗。否则病情加重，可能出现消化道疾病、心血管疾病，甚至导致死亡。

咖啡因有成瘾性，且使用者会因为身体耐受性而不断加大用量，此时咖啡因的作用就不仅仅停留在大脑皮层，它能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和骨骼震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病，甚至导致吸食者下一代智能低下，肢体畸形。咖啡因成瘾，一旦停用还会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状。国内外已有大量咖啡因成瘾甚至致死的案例报道，因此不可对咖啡因掉以轻心。

湖南康达自愿戒毒中心专家表示，咖啡因具有成瘾性，属于国家管制的第二类精神药物制剂，提纯的咖啡因制剂要求具有处方权的医生才能开具，是不能随便在药店购买到的，而平常我们喝的咖啡、巧克力是可以放心使用的。所以大家不用太过担心。

当然，如果不小心咖啡因成瘾，也是可以戒断的，只要接受科学的治疗，咖啡因成瘾的体瘾和心瘾可以得到控制。目前我院，新引进了不少躯体疾病治疗设备，并聘请三甲医院专家教授定期会诊。住院的吸毒患者躯体疾病得到有效治疗，生命安全得到保障。

此外，医院首创的“足疗程全封闭戒断治疗模式”、中西医多靶点覆盖治疗、三维立体康复治疗体系及高端心理治疗得到众多患者好评，很多患者出院后操守期长，不少彻底戒断。