咖迷注意了

作者:笔记咖啡
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【咖迷注意了!】咖警惕三合一“垃圾咖啡”!啡保护心脏的作用强于葡萄酒,还可保护肝脏,解油腻助消化,缓解便秘,但一定要警惕“垃圾咖啡”,三合一速溶咖啡最为典型。咖啡伴侣含大量危害健康的反式脂肪酸。最好喝现磨的咖啡,加全脂牛奶,不要加糖,口味好又健康,而且最好饭后喝。

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