喝咖啡的方式不对,有可能导致心脏病!
作者:笔记咖啡
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感谢全球人民对于咖啡和茶的热爱,代奶产品,如植物奶、坚果奶等在过去十几年间的销量实现了爆发式增长。
仅在英国,就有超过5%的人被认为患有乳糖不耐受症。
越来越多的咖啡厅开始提供坚果奶拿铁,顾客则可以从杏仁奶、椰奶、大麻奶、榛子奶、豆奶、腰果奶中随意挑选。
除可能导致早期骨质疏松症以外,人们普遍认为代奶产品能够促进消化,缓解腹胀,清理皮肤,还能预防癌症。
但喜欢坚果奶的朋友们请注意了,并不是所有坚果奶都具有相同的健康功效,其中的有些种类还有可能给人体带来健康隐患。
要知道,许多坚果奶都含有葵花籽油成分。
在生产坚果奶时,人们经常会使用葵花籽油来挤出坚果中的多余水分。
也就是说,这两种成分如果摄入失衡,就可能会给人体带来健康隐患。
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