常喝咖啡胸会变小？啪啪啪前适合喝咖啡吗？喝了咖啡还会犯困？

都知道喝咖啡对人体有益，降三高，减肥，提神样样行，咖啡身为饮品，好不好喝当然重要，但显然，光是好喝是不够的，对于咖啡的功效，经常有一些起奇怪改的咖啡问题，今天来科普一下：

研究女性胸部大小和咖啡摄取的关系，所以，就有人会问道：

女性喝咖啡，胸部会变小？

目前也没有其他证据表明，多喝咖啡会让胸变小，不喝也没见胸大啊！

常喝咖啡，胸大胸小自己心里没点B数么？不要尽信流言.....

：不会，我每天一至两杯，已经不记得多少年了，C还妥妥的...

男友说，不怕，喝，反正没得再小了...我去....

比如，有人就想研究，普洱茶是否能够改善夫妻关系。

啪啪啪前适合喝咖啡吗？

　　研究发现，咖啡具有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡因的不只是咖啡而已，绿茶、红茶等也都含有咖啡因。那么，这类咖啡因，究竟对啪啪啪有着什么影响呢？在回答这个问题之前，必须先说明何谓提神醒脑的作用。

　　比方说，当人觉得头昏昏沉沉时，喝杯咖啡或红茶，情绪马上为之清爽，这是因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经所致。简单地说，掌管日间所有活动的就是交感神经，只要刺激它就能恢复精力，一切变得更活泼。

　　这件事由另一个角度来看，等于是压抑副交感神经。由于交感神经和副交感神经属于表和里的关系，当交感神经活动时，比交感神经弱的副交感神经就受到压抑。而副交感神经职司夜晚的生理相关的部分，咖啡因摄取过量，会对性产生负面作用。

　　专家们说，平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，特别在啪啪啪前，最好不要喝些含咖啡因的咖啡等饮料，以免压抑副交感神经，减低了欲望。

为什么我喝了咖啡还会犯困？

今天找了一名大夫，问：我一上班就困....

大夫把脉后，建议我多运动，多喝白开水，多骑自行车或步行，不要在外面吃饭，尽量吃素，少吃肉类和海鲜！

我点了点头问他：



一上班就困

　　接下来一群人中总会有一个人会说：「我也不知道为什么，别人都说喝了提神，但我一喝马上就会困。」或者「不行，一喝我马上就会睡着了。」

喝了咖啡不便没能提神，反而愈发想睡觉的人恐怕不是没有，仔细分析起来，喝咖啡不能提神的原因可能有以下几种：

体质因素。你身体内有大量强大的咖啡因抗体，抵挡了咖啡原提神作用。

你同时摄入的食品或者饮品中有转化或者抵抗咖啡因的物质存在。你本身处于极度困倦状态，就连咖啡也没办法与你的睡意抗衡。

年龄造成的差异：随着年纪的增长，大脑中能够和咖啡因对接的受体越来越少，显然，27岁的90后咖啡师已经步入中年了！！

咖啡因的影响，短则持续两三个小时，多则长达四五个钟头，至于你属于哪一种，就要看每个人对咖啡的敏感度和代谢率了。巴塞罗那大学的研究人员报告称，咖啡发挥作用其实只需10分钟；咖啡因进入血液的量要达到最大值，需要45分钟的时间，不过，达到最大值的一半，只需要几分钟就足够了。

最后是习惯因素：如果长期饮用很多咖啡，大脑释放出的受体就会越来越少——因为习惯所以咖啡的效果就会越来越小。

不是喝了咖啡会犯困，是真的困！

冬天困，夏天困，春天困，秋天困

上班困！上学困！吃饭困！一年365天天天困！

哈哈哈，看来不是关喝不喝咖啡的事了~~

孕妇能不能喝咖啡吗？

只有过高的咖啡因摄入才会增加流产的风险，孕期每天的咖啡因安全摄入量是200mg。

一杯（240ml）速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因，一杯单品咖啡咖啡因更少，所以每天一杯咖啡是安全的（实际上，国内医生会建议不喝咖啡，很少有中国孕妇会每天都喝咖啡，我们还是遵照医生建议吧）。

咖啡深受白领喜爱，但咖啡也有不适宜的人群，并非“全民”饮品。

例如，患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量；胃病患者喝浓咖啡容易刺激肠胃；儿童因肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以儿童摄取咖啡因也是不能太多。

咖啡的健康学问

　　此外，要健康的享受咖啡美味，还须留意以下事项：

　　2.早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。

　　5.勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁且理解力减弱。

　　6.喝咖啡后，不能马上抽烟，否则容易对心脏造成危害。

　　7.服用抗生素和胃溃疡治疗药物，不可同时喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不适。