咖啡除了可以提神还可以减肥？

　　最近，美国佐治亚大学里对咖啡进行研究的人发现，咖啡化合物绿原酸(CGA)有预防肥胖的作用。

　　时下，很多人喜欢喝咖啡。当感觉疲倦的时候，我们的手里拿着一杯咖啡品尝那股苦涩中带着清香的味道，别是一般滋味在心头。当咖啡刚传入中国的时候，其实喜欢这种味道的人真的并不多，因为我们比较喜欢喝茶。但是随着咖啡的作用性普及，越来越多享受生活的人都爱上了它。很多上班族的人在路过咖啡店或是在M记等地方购买一杯咖啡，让自己更能够集中精力工作。

　　众所周知，人体内脂肪是积累而成的。我们要将脂肪去掉需要一段辛苦而长久的锻炼过程。虽然在运动中会比较累，但是如果可以坚持到最后，效果会更加明显。除此之外，饮食对于大家而言也是非常重要的。肥胖者需要懂得为自己的嘴巴‘拉链’，不能把自己的胃当作垃圾回收站。