喝咖啡的人死亡率降低12%,咖啡是新的续命神器?
作者:笔记咖啡
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研究者在对美国非裔、美国日裔、拉美裔及白种人的调查研究中发现,喝咖啡与因心脏病、癌症、中风、糖尿病和呼吸及肾脏等疾病死亡的风险降低具有相关性。
“作为当前同类研究中规模最大的一个,这项工作的研究对象包括了生活方式截然不同的四个种族群体,但都得到了相似的结论,这说明,这一现象背后存在共同的生物学基础。”因此,塞蒂亚万认为:“无论你是白人、非裔美国人还是拉丁美洲人或是亚裔,咖啡对你都是有好处的。”
此前,来自南加利佛尼亚大学和其他研究机构的科学家发现,喝咖啡与癌症、糖尿病、肝脏疾病、帕金森病和其他慢性疾病的风险性降低有关。
“咖啡中富含许多抗氧化剂和酚类化合物,它们在癌症预防当中都起着重要作用,”塞蒂亚万说:“尽管研究对象并没有包含高加索人,也没有指出咖啡中具体是何种化学物质带来了‘长寿’效果,但很明显,我们可以将咖啡列入健康饮食及生活方式的‘清单’。”
作为一个研究机构,南加利佛尼亚大学的众多科学家一直在为寻找癌症的治愈方法,以及更好的疾病管理办法进行跨学科合作和研究。
研究者发现,喝咖啡可降低人们患结直肠癌的风险,但喝滚烫的咖啡或饮料则会导致食道癌。
“一些人担心喝咖啡可能对健康有害,因为它可能提高心脏病、生长迟缓、胃溃疡和烧心的风险;但研究表明,绝大多数情况下咖啡对人们的健康无害。”塞蒂亚万说。
与咖啡相关的数字
塞蒂亚万在之前的研究中发现,咖啡可降低肝癌和慢性肝病的风险。现在她正在评估咖啡与特定类型癌症发生的风险如何相互关联。
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