喝咖啡可减低女性罹患子宫内膜癌的机率

作者:笔记咖啡
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  咖啡是不少人的心头好,近年亦一直有研究指出,咖啡可降低人类患中风、忧郁、痴呆及癌症等风险。美国最近一项研究更显示,喝咖啡可减低女性罹患子宫内膜癌的机率达两成半。

  研究对超过6.7万名美国护士进行调查,发现每天喝4杯咖啡以上的女性,较每日喝不到1杯咖啡的女性,患上子宫内膜癌的机会低四分一。而每天喝2至3杯咖啡的女性,则可以降低约7%患癌的风险。

  可降胰岛素及雌激素

  研究指出,喝咖啡可以降低胰岛素和雌激素指数,而子宫内膜癌,正与这两项指数太高有关,相信这是令咖啡有助女性降低患癌机会的原因。

  不过,调查亦显示,不论女士是否喜欢喝咖啡,她们患子宫内膜癌的比例,其实并不高。

  学者提醒多喝会肥

  在进行这项调查的26年间,只有约670名妇女被诊断出患子宫内膜癌,即大概占整体受访者的百分之一。故研究人员仍然暂时无法肯定,喝咖啡是降低女性患子宫内膜癌机会的因素。

  主导是次研究的哈佛大学公共卫生学院教授乔凡纳奇提醒,由于过多的咖啡因可能对人体有害,会带来负面影响,且咖啡加糖与奶精会抵销咖啡的某些益处及会导致肥胖,若多喝反而会增加患子宫内膜癌的机率,故劝喻女性勿喝过量咖啡。

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